¿Alguna vez has tenido la sensación de estar viviendo una experiencia que ya te ha sucedido? En ocasiones, en nuestra vida cotidiana, tenemos la impresión desconcertante de reconocer una situación, pero se desconoce la razón. Esto es a lo que se denomina Déjàvu (palabra de origen francés).En primer lugar he de aclarar que existen tres tipos de déjàvus:
1. Déjà vécu: El significado de su traducción es “ya vivido o experimentado”.
La mayoría de la gente, lo que realmente experimenta, es un déjà vécu. Las encuestas han revelado que hasta el 70% de la población ha tenido estas experiencias, normalmente en edades de 13 a 25 años, cuando la mente aún está sujeta a advertir el cambio en el entorno. La experiencia suele estar relacionada con un suceso muy banal, pero es tan impactante que se recuerda durante años.
El déjà vécu acompaña a una experiencia que incluye más que la simple vista, por lo que denominarla como déjà vu suele ser inexacto. La sensación incluye una gran cantidad de detalles, percibiéndose que todo es exactamente como fue antes.
Más recientemente, el término déjà vécu ha sido usado para describir sentimientos muy intensos y persistentes de un tipo de déjà vu, que suceden como parte de un desorden de memoria.
Los expertos llevan muchos años estudiando cuál puede ser la razón que explique el déjà vu. Se debe a un error de nuestro cerebro difícil de explicar.2. Déjà visité: Se traduce como “ya visitado” y es una experiencia menos frecuente que implica el extraño conocimiento de un lugar nuevo. Aquí uno puede saber encontrar un camino que vas a visitar sabiendo al mismo tiempo que no puede ser posible. A este fenóneno se le han adjudicado como explicación términos como los sueños, la reencarnación e incluso el viaje extracorporal. Además, algunos sugieren que leer una descripción detallada de un lugar puede desembocar en este sentimiento cuando más tarde se visita.3. Déjà senti: Este fenómeno alude a algo ‘ya sentido’. A diferencia de la precognición implícita al déjà vécu, el déjà senti es primordial o incluso exclusivamente un suceso mental, carece de aspectos importantes y rara vez permanece en la memoria de la persona que lo experimenta.
En la mayor parte de las ocasiones, los déjà vus, son experiencias que duran tan sólo unos segundos, pero que el individuo que la vive puede llegar a percibirla con mayor duración debido a la sensación de intranquilidad que le invade. Este nerviosismo suele desaparecer en el momento en que finaliza el fenómeno. De repente el presente se transforma en pasado, y ese pasado se transforma en futuro.
Los psicoanalistas opinan que es fruto de los sueños diurnos, de las fantasías que se encuentran en el subconsciente de la persona. No es un hecho que suceda por azar, sino que suele estar relacionado con algo de gran importancia para el sujeto, hemos soñado con una situación y al ocurrir realmente nos resulta conocida.
Los psicólogos y los neurólogos lo consideran una alteración de la memoria en el cerebro. Se activan por error los circuitos neuronales responsables de la sensación del recuerdo. Por eso se “recuerda” algo que realmente no ha pasado, pero guarda relación con lo sucedido en ese pasado y lo “encaja” por decirlo de alguna forma.
Otra opinión menos extendida dice que es una alteración de la percepción.
También está considerado como un fallo en la interpretación de los hechos en el tiempo. Una incapacidad de establecer primero una secuencia y luego otra, se debe a un retraso entre lo que estamos viendo y el tiempo que tarda nuestro cerebro en registrar el momento.
Algunos estudios establecen que en la mayoría de los casos se da en personas con una capacidad de atención baja; personas cansadas y con estrés. En situaciones de poca concentración cerebral, el subconsciente capta una experiencia antes que el “yo consciente”, de manera que para cuando esto último ocurre, la experiencia se encuentra ya en la memoria y el “yo consciente” la identifica como un recuerdo, pero realmente lleva muy poco tiempo guardado en la memoria.